No todo el mundo es un maniático nato del orden. Algunos parecemos estar rodeados de "cosas" allá donde vamos. Ya sean pilas de servilletas en el coche, montones de papeles esperando a ser triturados o innumerables mensajes en nuestra bandeja de entrada. En algún momento, sin embargo, todos llegamos a un punto de ruptura y el desorden se convierte en demasiado. Si las cosas de tu vida te distraen y te agobian, es hora de ordenar y dejar espacio para lo importante.
1. Centrarse en un área cada vez
En lugar de tratar de conquistarlo todo a la vez, elige una pequeña zona que puedas abordar en 15 minutos y deja el resto para otro día. Puede ser la cómoda, el cajón de los trastos viejos, el armario de la cocina o cualquier otra zona que te moleste. Mientras ordenas cada objeto, hazte las siguientes preguntas:
- ¿Cuándo se utilizó por última vez?
- ¿Sirve para algo?
- ¿Todavía me gusta?
Si reflexionas sobre cada objeto, es más probable que sólo conserves aquello sin lo que no puedes vivir. Todo lo que no vayas a conservar hay que tirarlo o meterlo en una caja para donarlo.
2. Reduce tu armario a 40 perchas
Por mucha ropa que compremos, la mayoría de nosotros sólo nos inclinamos por unas pocas piezas clave. Para eliminar el exceso, reduce tu armario a 40 perchas. Esto incluye tu ropa de trabajo y de ocio. Pruébate cada prenda y quédate sólo con las que te hagan sentir bien. Cuarenta prendas pueden parecer pocas, pero siempre puedes combinarlas y crear nuevos looks.
3. Aplicar la regla de una entrada, una salida
Siempre que intentas renunciar a las compras, aparece una oferta increíble. En lugar de negarte a ti mismo, aplica la regla de una entrada, una salida. Por cada artículo nuevo que traigas a casa, debes deshacerte de algo que tengas actualmente. Si tus artículos usados aún están en buen estado, intenta venderlos en Internet para conseguir un dinero extra.
4. Deseche los papeles que pueda encontrar en Internet
Antes había que guardar los manuales de usuario de todos los aparatos por si fallaban. Pero eso ya no es así gracias a Internet. Si conoces el nombre del producto, puedes encontrar todo lo que necesitas en línea con una búsqueda rápida. Por lo tanto, no hay razón para tener una pila de manuales por ahí. Tíralos y libera espacio. De paso, deshazte de todos los menús de comida para llevar que se esconden en el cajón de la cocina. La mayoría de los restaurantes tienen menús en sus sitios web que puedes consultar cuando estés listo para hacer tu pedido.
5. Limpia tu teléfono
¿Cuántas fotos tardas en hacerte el selfie perfecto? Lo más probable es que no sea una y ya está. Si eres culpable de tomar 20 variaciones de la misma toma, elige una y borra las otras 19. No hace falta que te comas la memoria del móvil con fotos que nunca verán la luz. Borra también la música, los vídeos y las aplicaciones que ya no te interesen.
6. Dejar de seguir o darse de baja
No es raro que nuestros gustos cambien con el tiempo. Puede que ahora mismo te encante el perfil de Instagram de alguien y la semana que viene te moleste. Nos pasa a todos. Si no te gusta lo que aparece últimamente en tu cronología, dale al botón de dejar de seguir. Haz lo mismo en Facebook, TwitterYouTube y cualquier otra plataforma en la que estés. También te sugerimos que te elimines de boletines, blogs y foros que ya no te interesen. Limítate a los contenidos que coincidan con tus intereses. Si ya no te interesan las redes sociales como antes, plantéate eliminar todas tus cuentas.
7. Organice su bolso
Las mujeres tienen fama de llevar bolsos grandes llenos de todo menos de lo necesario. Entendemos que quieras estar preparada para cualquier situación inesperada. Pero si parece que llevas un juego de campanas de tres kilos, es hora de aligerar el equipaje. Deshazte de tus pertenencias y vuelve a llenarla con los siguientes artículos esenciales.
- Tu cartera
- Claves
- Teléfono móvil
- Un cargador de teléfono
- Tejido
- Paraguas pequeño
- Productos de higiene femenina
- Crema de manos
- Mentas o chicles
- Brillo de labios, barra de labios o vaselina
- Desinfectante de manos
- Tiritas
Y eso es todo. Deja todo lo demás en casa.
8. Decir sí a menos
A veces hacemos planes para salir con gente y luego nos arrepentimos de nuestra decisión cuando se acerca la fecha. Si tu agenda está repleta de cosas que no te gustan, es hora de iniciar el proceso de eliminación. Haz una lista de tus obligaciones, elige las cinco más significativas y elimina el resto. Llama, envía un mensaje de texto o un correo electrónico, haz lo que sea necesario para librarte de ellas. Eso sí, no esperes al último minuto para cancelarla porque eso es de mala educación. A partir de este momento, dedícate a decir que sí sólo a las cosas que realmente quieres hacer.
9. Participar en un reto de 30 días de desorden
Algunas personas trabajan mejor cuando tienen un plan establecido. Por eso hemos creado un calendario lleno de pequeñas tareas que puedes completar cada día para tener una vida libre de desorden.
